Bevidsthed er kærlighed

Lækker jazz på en pladespiller. En cafelatte i glasset. Et lille hyggeligt aflangt lokale i Kaffeværket på H.C. Ørsteds Vej.
Livet er godt!

Jeg skulle blot have et enkelt par i dag, men de bad om udskydelse fordi det blev lidt for presset, og jeg kunne trække mig tilbage og holde weekend. Og starte her på Cafeen.

I morgen er der Hestekursus igen. Skønt at der er deltagere til endnu et kursus. Jeg holder meget af at lave kurser. At være tovholder og facilitere udviklingsprocesser for grupper der tør og vil. Jeg har masser af forbehold og tvivl på mine egne kompetencer, sådan skal det nok helst være, men sammen med en nysgerrig og åben gruppe er det som om det hele sker af sig selv. Jeg skal 'bare' holde lygten, så sker der ting og sager. Nogen gange kan det godt være lidt smertefuldt med sorg og længsel. Nogen gange med vrede og afvisning. Men mest er det undren, nysgerrighed og lyst til at forstå og skabe bevidsthed.

Bevidsthed er kærlighed
At skabe bevidsthed. Bevidsthed er det der forløser smerte og gamle historier om mindreværd og afvisninger. Det er ikke enkelt, det foregår på mange planer og vil fortsat udvide og forstærke. Bevidsthed gør os større og stærkere. Bevidsthed skaber skønhed og visdom.

Nærvær og kontakt er så vigtigt for at vores bevidsthed kan udvide sig og berige os. Nærværet skaber kontakt til øjeblikket, til krop, følelser og tanker. Nærværet har sandhedsværdi. Vi kan ikke løbe fra noget, vi kan ikke skjule noget. Ikke over for os selv i hvertfald.

For mig er nærvær noget meget sanseligt og berørende. Ikke altid behageligt, slet ikke. Men det føles som livet selv. Som kolde våde vanter efter en dag på kælkebakken, som vinden der tørrer mig efter en dukkert i søen. Søens vand om min krop, solens varme og kroppens sved. Og regnen der gør mig drivende våd på et halvt minut.

"Some people just get wet, others feel the rain". Bob Marley udtrykte det på den måde. En måde at være i livet på.

Mærk livet!